Healthy Spring Salad with Dandelions by Julia Kelle

Healthy and natural vegan and vegetarian friendly recipes for all family on Mamafeed.com
mamafeed-recipes-dandelion-salad

This easy-to-do delicious and nutritious spring salad with dandelions is healthy natural snack for all family, it is also vegetarian and vegan (with olive oil) friendly.

Ingredients:
• 3 Fresh cucumbers
• 15-20 Green soy beans
• Fresh lettuce
• 5-7 Fresh dandelions
• Fresh parsley, coriander
• 1 lemon juice
• Spices if you like
• Natural yogurt (no sugar added) or olive oil

Mix the washed ingredients in the proportion you like and add olive oil or yoghurt
Enjoy your meal and stay healthy!


Весенний салат с одуванчиками (подходит для вегетарианцев и веганов)
Быстро, вкусно и питательно!

Ингридиенты:
3 Свежих огурца
Зеленые соевые бобы 15-20 шт.
Свежий зелёный салат
Свежая петрушка и кинза
Сок 1 лимона
Cпеции по вкусу
Натуральный йогурт без сахара или оливковое масло

Смешайте ингридиенты в подходящей для вас пропорции и полейте маслом или йогуртом
Кушайте на здоровье!

You might also like